Terapia Bowena jest niczym innym jak terapią ciała. Przygotowane i opracowane przez Australijską Akademię Bowena procedury i protokoły terapeutyczne są dla pacjentów z bólem pleców jak i dla pacjentów przeżywających przewlekły stres i napięcie emocjonalne. Ruch Bowena wykonany na ciele pacjenta angażuje jego powięź i mięśnie oraz układ nerwowy w proces terapeutyczny.

Terapia Bowena – na co pomaga Bowen 

Ciało ma różne problemy i przeżywa różne stany. W ciele istnieją dwa rodzaje zaburzeń. Pierwszy spowodowany jest przez traumatyczne działanie pochodzące z zewnątrz, a drugi rodzaj pochodzi z wewnętrznych napięć rozwojowych. Od momentu narodzin struktura ciała poddawana jest działaniu środowiska. Od tego momentu powstają pierwsze wzorce ruchu i reakcji na bodźce zmysłowe. Kształtują się wzorce odpowiedzi układu rozumianego tutaj jako ciało, na pierwsze emocje. Pozostają one aktywne bardzo często przez całe nasze życie.

Terapia Bowena – jak radzić sobie z bólem

Bardzo ważną sprawą w terapii Bowena jest równowaga miednicy. Chodzi o relacje pomiędzy kością biodrową, kością krzyżową i kręgami lędźwiowymi. Terapeuci wiedzą, że są to trudne relacje. Dolegliwości takie jak ból, sztywność ciała, ociężałość są efektem nieprawidłowego ustawienia osiowego każdego z tych elementów w odniesieniu do innego. Podczas ruchu będzie się to manifestowało jako utrata zakresu ruchomości. Te wszystkie zaburzenia równowagi pomiędzy kośćmi są utrzymywane przez tkanki miękkie, mięśnie, więzadła, powięzi. Dyskomfort, który odczuwamy i z powodu którego zgłaszamy się do gabinetu, powstaje raczej w wyniku napięcia tkanki miękkiej niż z powodu braku równowagi kości.

Procedury Bowena zmniejszają napięcie mięśni przykręgosłupowych, zmniejszają ból i poprawiają ruchomość pleców. Pacjenci, którzy skarżą się na ból biodra są przekonani, że to zmiany strukturalne są tego przyczyną. Jednak w 99% ten ból pochodzi z tkanki mięśniowej okalającej biodro. Jakie jest zdziwienie pacjenta gdy po procedurze miednicy albo procedurze kulszowo-goleniowej czuje rozluźnienie i swobodę ruchu w biodrze podczas schodzenia z kozetki.

Podobnie dzieje się gdy pacjent ma ból barku z ograniczoną ruchowością. Pracując ruchem Bowena na mięśniach obręczy barkowej można stopniowo na kolejnych sesjach zwiększać zakres ruchu barku i kończyny górnej.

Terapia Bowena dla kobiet

Bolesne i nieregularne miesiączki często sprawiają, że kobiety tracą kontakt z własnym ciałem, traktując dni krwawienia jako czas wyjęty z życiorysu. Procedury dla kobiet w terapii Bowena mają za zadanie przywrócić równowagę w układzie hormonalnym i narządach w obrębie miednicy i jamy brzusznej. Najlepszym czasem na terapię są dni pomiędzy miesiączkami. 

Ponieważ terapia Bowena jest bezpieczna i łagodna można ją stosować u kobiet w ciąży. Sesje wykonuje się na siedząco z dbałością o maksymalny komfort pacjentki. Jeśli ciąża nie jest wysoko zaawansowana to niektóre procedury terapeutyczne można wykonać na kozetce w pozycji leżącej na plecach bądź na boku. Terapię Bowena u kobiet w ciąży stosuje się w przypadku występowania obrzęków, bólu pleców, rwy kulszowej, problemów w oddychaniu. Są to najczęściej zgłaszane przez kobiety dolegliwości.

W odpowiednim czasie po porodzie bardzo polecam procedurę miednicy. Dzięki niej cały układ mięśni kanału rodnego i dna miednicy wraca do swojego położenia. Jest to bardzo ważne dla dalszego prawidłowego funkcjonowania kręgosłupa i miednicy. Procedura brzucha wykonana w okresie połogu będzie stymulowała proces gojenia rozciągniętych powłok brzusznych. Procesy gojenia się i odnowy trwają kilka tygodni, a powrót wszystkich czynności ogólnoustrojowych w ciele kobiety do stanu z przed ciąży trwa kilka miesięcy.

Terapia Bowena – czy już ją znacie?

Każda terapia jest procesem i wymaga czasu. Potrzebne jest też zaangażowanie pacjenta i zaufanie do terapii. Każde ciało ma potencjał i zdolności naprawcze. Warto o tym pamiętać i dać sobie szanse. Wystarczy zaplanować w kalendarzu 1 godzinę na sesje Bowena na której wykonam protokół terapeutyczny dopasowany do Twoich potrzeb.